“A Transformadora Dinâmica de ‘Jogando os Medos no Lixo”.

Na segunda-feira dia 04 de março de 2024, a psicóloga do Centro Social Nossa Senhora do Rosário conduziu uma dinâmica com a Turma 4, composta por integrantes maiores, focada em superar os medos e traumas. Cada participante foi desafiado a listar seus medos e inseguranças em uma folha. Em seguida, aqueles que se sentiram à vontade compartilharam suas experiências na roda de conversa, expondo seus medos para todos antes de simbolicamente descartá-los na lata de lixo.

Essa prática não elimina os medos de uma vez por todas. No entanto, ela encoraja as pessoas a liberarem medos e traumas que podem ter guardado ao longo do desenvolvimento. Ao expressar seus temores e ouvir as opiniões externas na roda de conversa, percebem que muitos na mesma turma compartilham os mesmos medos, proporcionando uma sensação de aceitação.

O processo evoca emoções variadas, revelando medos comuns e outros mais profundos e inesperados. Todos nós carregamos fardos, e às vezes, é crucial externá-los. A presença de um psicólogo na vida é destacada, enfatizando que um estado saudável da mente e das emoções é fundamental para o bem-estar geral.